Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3330 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 187,00g | Carbh: 451,92g.
Desayuno: Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscout Pieces, Primia Miele Millefiori, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Solevita Mela Frutti Rossi e Melograno, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: la Spiga dei Buoni Sapori Fettuccine all'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Gecchele Arachidi Tostate e Salate , Baresa Carciofini a Spicchi, Radicchio Rosso, Deluxe Aceto Balsamico di Modena Igp, Olio Extra Vergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. Cena: Milbona Crema Spalmabile con Formaggio Light, Certossa Pan Bauletto Integrale , Leffe Blonde, Baresa Carciofini a Spicchi, Freshona Cipolline all'aceto di Vino , Zucchine, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Nostromo Tonno al Naturale , Gamberetto Cotti, Pinsami Base per Pinsa. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Self Omninutrition ISO Whey Premium , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Arance. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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