Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 88,15g | Prot: 185,16g | Carbh: 209,86g.
Desayuno: Romanha Mini Pizza, Pão de Queijo, Maçã, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma Integral, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Banana Prata, Pão de Alho, Vazio. Cena: Pão de Alho, Ovo de Codorna, Vazio. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Probiótica 100% Whey Protein, Vazio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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