Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 57,35g | Prot: 65,21g | Carbh: 190,80g.
Desayuno: 심플잇 포켓누룽지. Almuerzo: 상추, 피코크 진한 소고기 들깨탕, 스팸 스팸 라이트, 두부조림, 햇반 발아현미밥. Cena: 소와나무 슬라이스치즈, 미트리 하루견과, 맘스터치 싸이버거. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 고단백, 미주라 통밀 크래커, 덴마크 리코타치즈, 과일 참외, 곰곰 단백질바. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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