Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 71,16g | Prot: 57,55g | Carbh: 276,69g.
Desayuno: Rama Margarine, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan, Dinkelbrot, Rama Margarine, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan, Dinkelbrot. Almuerzo: Spaghetti Trocken, Bolognese. Cena: Schokomuffin, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Schokomuffin. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juliane.Schw.
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