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Guten Morgen☕,kommt alle gut durch die Woche 🌺🙋♀️
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 44,24g | Carbh: 244,04g.
Desayuno: Körnerbrot, Cappuccino, Butter, Marmelade. Almuerzo: Kekskuchen, Samba Schaumküsse, Knorr Rahmsoße, Weiße Champignons (Gebraten), Spätzle. Cena: Sprengel Edelste Pralinen, Banane, Frischkäse, Mischkornbrot. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, gehen - 1 hora. más...
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peso estable
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