Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 38,14g | Prot: 59,26g | Carbh: 155,55g.
Desayuno: Pisang, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Terong Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Cena: Terong Balado, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Yeo's Soy Bean Milk, Apel, Semangka. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|