|
Für meine Verhältnisse viel Bewegung und Süßes am Abend, aber im ETB. 👍🏻
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 48,49g | Prot: 67,41g | Carbh: 168,04g.
Almuerzo: Raab Vitalfood Birkenzucker, Ei, Nudeln (Gekocht), Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert . Cena: Schalotten, Olivenöl, Aldi Paprika, Lidl Le Cremeux. Pasa Bocas / Otros: Lindt Alpenvollmilch Minis. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de derkleinevampir
|