Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2014
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 36,60g | Carbh: 271,37g.
Desayuno: Quaker Low Fat Muffin Banana, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Great Value Marbled Stringable Cheese, Pepperidge Farm Goldfish, Buttered Air Popped Popcorn, Mott's Fruitsations, Green String Beans, Quaker Low Fat Muffin Banana. Cena: Chocolate Puddings (Fat Free), Dairyland Sour Cream, No Name Potato & Cheddar Perogies, Pringles Pizza Stix, Nestle Big Turk. Pasa Bocas / Otros: Mott's Fruitsations. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Montar a Caballo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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