Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 89,22g | Carbh: 231,06g.
Desayuno: Sugar, Harvest Morn Bran Flakes, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Harvest Morn Bran Flakes, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Ryvita Original Rye Crispbread, Crisps, McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Tesco Wild Pacific Red Salmon. Cena: Fox's Party Rings Minis, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Meatless Pasta with Tomato Sauce. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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