Diario de JoyThinksFSTechsSUCK, 25 jul. 14

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Yay! I've FINALLY broken the plateau I've been on for almost a month!

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg. Aún para ir: 21,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2014:

918 kcal

Grasa: 29,24g | Prot: 31,19g | Carbh: 142,06g. Desayuno: Amy's Organic Black Bean Vegetable Enchiladas, Bananas, Coffee, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk. Cena: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Apricots. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package). más...

2304 kcal

Ejercicio: treadmill - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome keep going :)

25 jul. 14 por el miembro: Rockiesfan


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