Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 32,29g | Prot: 73,81g | Carbh: 175,44g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Vitarella Macarrão Penne. Cena: Okoshi Torradas Arroz Integral Quinoa e Linhaça, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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