Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 43,36g | Carbh: 138,45g.
Desayuno: Great Value Pineapple Chunks, Egg, Unsalted Butter Stick, Kroger Sourdough English Muffin. Almuerzo: Great Value Green Olives with Pimento, Roasted Potato, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Cena: Good & Gather Mozzarella, Big Y Frozen Italian Meatballs, Good & Gather Tomato, Basil & Garlic, Banza Chickpea Pasta. Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Yoga - 15 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
congratulations on your weight drop
11 may. 22 por el miembro: buenitabishop
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11 may. 22 por el miembro: nessafly
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Peso Histórico de nessafly
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