Diario de SMA1981, 25 jul. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2014

123,4 kg Disminuído hasta ahora: 63,0 kg. Aún para ir: 37,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2014:

785 kcal

Grasa: 39,91g | Prot: 37,02g | Carbh: 70,13g. Desayuno: Beef Stroganoff with Noodles. Almuerzo: Everything Bagel with Light Cream Cheese. Cena: Turkey Bacon. Pasa Bocas / Otros: Maple Walnut Frozen Yogurt. más...

3601 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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25 jul. 14 por el miembro: Char60


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