Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 63,07g | Carbh: 171,16g.
Desayuno: 한살림 현미뻥과자. Almuerzo: 군고구마, 키플 로제 치즈 부어스트. Cena: 폰타나 발사믹 드레싱, Sunnuts 하루견과, 야채샐러드 (드레싱없이), 토마토, 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 샘표 밸런스죽 통녹두전복삼계죽. Pasa Bocas / Otros: 모시송편, 과일 참외, 매일 매일두유 고단백, 곰곰 단백질바. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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