|
Day 3
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 35,07g | Prot: 32,78g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Saori Saos Tiram, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Labu Siam. Almuerzo: Donat Dilapisi Coklat. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nissin Sagu Keju (30g). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de racheljessica50
|