Diario de zurca268, 12 may. 22

con tutore🙁
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2346 kcal Grasa: 64,31g | Prot: 162,81g | Carbh: 266,24g.   Desayuno: Vitalibre Muesli Naturalix, Milbona Yougurt Intero Bianco, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. Almuerzo: Calvé Salsa Barbecue, Pomodori Ciliegini, Kania Dressing Caesar, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Gran Pavesi Cracker Salati, Cameo Arachidi Tostate e Salate , dal Salumiere Bresaola Punta D 'Anca, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. Pasa Bocas / Otros: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Cameo High Protein Cream Vaniglia, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Arance, Mandorle. más...
1616 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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