Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 113,66g | Prot: 119,71g | Carbh: 109,69g.
Desayuno: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Сыр Мюнстер, Сыр Мюнстер, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Сыр Мюнстер, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Вино Красное Сухое, Кето запеканка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Almuerzo: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Cena: Шашлык из Свинины, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|