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Yay 😀 I’ve been working my bum off
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 69,24g | Prot: 54,53g | Carbh: 95,77g.
Desayuno: Jungle Oats. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Mustard, Avocados , Eskort Russian, Tomatoes, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Cena: Green String Beans, Courgette, Sweet Potato Fries, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Raw Cashew Nuts, Woolworths Sliced Salami, NoMu Skinny Hot Chocolate. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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