Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 53,73g | Carbh: 186,60g.
Desayuno: Chana Dal, Roti, Lauki Kofta. Almuerzo: Lauki Kofta, Roti, Chana Dal. Cena: Peanuts . Pasa Bocas / Otros: Egg Curry, Hommade Dal Yellow, Roti. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ricky Lester
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