Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 62,72g | Prot: 46,59g | Carbh: 168,17g.
Desayuno: Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate, Okoshi Torradas Arroz Integral Quinoa e Linhaça, Ovo Frito, Banana Prata. Almuerzo: Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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