Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 63,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 57,82g | Prot: 112,29g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Sports Research Collagen Peptides, Larabar Blueberry Muffin, Silk Almond Creamer. Almuerzo: 100% Maple Syrup, Heinz Organic Tomato Ketchup, Van's Wheat-Gluten Free Blueberry Waffles, Cooked Scrapple. Cena: Broccoli , Broccoli Stalks , Sweet Potato , Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Nature's Promise Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, Earth Fed Muscle Whey Protein, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, PB & Me Powdered Peanut Butter. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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