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I'm really surprised 😅 Thought it would be a gain today
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 156,38g | Prot: 154,49g | Carbh: 75,60g.
Desayuno: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, We Love Low Carb Bread, Chicken cauli soup 28/4/22. Almuerzo: Pick N Pay Deli Shaved Chicken, Pick N Pay Deli Shaved Beef, Egg salad. Cena: Pick N Pay Deli Shaved Beef, Wyke Farms Mature Cheddar, Fried Egg without Fat, Butter (Salted), We Love Low Carb Bread, Lard, Pick N Pay Deli Smoked Ham, Fairview Brie, Lancewood Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, Simple Truth Smooth Peanut Butter, Royale Double Cream Yoghurt, Pepsi Pepsi Light, De Bron Poker Fruit, Beck's Blue (Non-Alcoholic Beer) , Nescafe Classic. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaxanne777
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