Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 58,99g | Carbh: 129,40g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Siggi's Key Lime 2% Yogurt, Nonni's Triple Chocolate Biscotti, Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Organic Valley Organic Half & Half, Bananas , Quinoa Salad. Cena: Broccoli , Smithfield Center Cut Pork Chops, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil. más...
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1482 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kathy D RN
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