Diario de Ornys61, 13 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1116 kcal Grasa: 45,06g | Prot: 40,65g | Carbh: 135,43g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Pane Arabo, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Latte di Riso. Almuerzo: Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Caffè Espresso, Esselunga Banane Bio, Broccoletti, Tre Mulini Orecchiette Fresche. Cena: Ponti Aceto di Mele, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Bennet Pomodori Piccadilly, Pane tipo Rosetta, Coop Gorgonzola Dop, Nonno Nanni Robiola di Capra. Pasa Bocas / Otros: Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Lindt Ovetto Lindor Fondente . más...
1658 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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