Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 47,07g | Carbh: 126,68g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Mela, Prosciutto Crudo, Maionese, Carciofi Bolliti, Uovo, Bietola Cotta, Pane Bianco. Cena: Mulino Bianco Girotondi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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