Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 35,95g | Prot: 126,94g | Carbh: 148,14g.
Desayuno: Увелка Пшеничная Крупа, Яйцо, Лимон, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Оливковое Масло, Яйцо, Лук, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Огурец (с Кожурой). Cena: Рис с курицей, Салат из свежей свёклы, Лимон, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Dr. Hoffman Казеин, Сырники ПП 0,2%. más...
|
|
1631 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AGFF163
|