Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 54,18g | Prot: 92,90g | Carbh: 140,95g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Петит Премьер, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Льняные Семена, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Приправыч Кунжут Семена, Верное Средство Гречневые Отруби, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, California Gold Nutrition Коллаген, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная. Almuerzo: Просто Форель Слабосоленая, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Язык Говяжий Отварной, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Борщ, Компот без Сахара, Салат из Капусты и Огурца, Сметана 15%. Cena: Эконива Биойогурт с Яблоком и Грушей, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Бабаевский Конфеты Ассорти, Овсяная Каша на Воде, Секрет Фермы Биойогурт. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|