Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 104,52g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80, Alpro Sojamjölk Osötad, Garant Havregryn. Almuerzo: Star Nutrition Choco Brownie Bar. Cena: Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, Paprika, Champinjoner, Sparris, Garant Chipotle Bearnaise, Peka Rotfruktsgratäng, Viltkött. Pasa Bocas / Otros: Briska Cider Alkoholfri, Marabou Mjölkchoklad Daim, Malaco Gott och Blandat Surt, Malaco Gott och Blandat Salt. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorilarfer1
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