Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 81,34g | Prot: 98,62g | Carbh: 51,25g.
Desayuno: Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Norven Форель Слабосоленая, Икра, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Горбуша Соленая, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yalka2009
|