Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 41,73g | Prot: 117,84g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Creme Brulee, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Mirtilli, Le Naturelle Albume Uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde. Almuerzo: San Carlo Classica, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Pane Bianco, Porchetta. Cena: Pane Integrale, Zucchine, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle Surgelati. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Burro D’Arachidi Crunchy . más...
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1639 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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