Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 70,30g | Prot: 137,58g | Carbh: 163,07g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Gerblé Lécithine de Soja 100, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Auchan Baguette de Pain Classique, Coeur de Lion Camembert, Oeuf Dur, Villars Chocolat Noir Amandes, Haricots Verts. Cena: Villars Chocolat Noir Amandes, Coeur de Lion Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Nutripure Whey Isolat. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Muay Thai - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 16 horas y 13 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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