Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 87,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 113,02g | Carbh: 278,43g.
Desayuno: Biscotti Frollini, Bulk Powders Macro Munch Salted Caramel , Mela, Uva Sultanina, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Almuerzo: Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fave Bollite. Cena: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Salsiccia di Maiale, Barilla Fettuccine all'uovo. Pasa Bocas / Otros: Gin, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Zucchero, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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