Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 19,11g | Prot: 36,56g | Carbh: 123,05g.
Desayuno: Strawberries , Pineapple , Kiwi Fruit, Tomatoes, Egg, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Almuerzo: Scone with Fruit. Cena: Uncle Ben's Basmati Rice, Costco Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Gin and Tonic. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de celticbutterfly
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