Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 78,82g | Prot: 158,48g | Carbh: 179,63g.
Desayuno: Kastengel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Ikan Kembung. Almuerzo: Kecambah, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Kembung. Cena: Keripik Singkong, Wall's Cornetto Disc Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Sawo, Melon, Jambu Air. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de iki.loh
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