Diario de RED_dahLIA, 16 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1444 kcal Grasa: 49,56g | Prot: 48,28g | Carbh: 189,10g.   Desayuno: Indocafe Indocafe White, Donat Dilapisi Coklat, Kue Lumpur. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Garam, Telur, Tahu, Lontong. Cena: Nanas, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Pandan. Pasa Bocas / Otros: Marjan Melon, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Sari Roti Roti Tawar Pandan. más...
1735 kcal Ejercicio: Step - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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