Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 72,19g | Prot: 110,71g | Carbh: 145,83g.
Desayuno: Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Икра Красная, Сливочное Масло, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Творог 5%. Cena: Яшкино Ирис Нота Бум, Банан, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Чай, Сосиски, Булгур (Вареный), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Печень Говяжья Жареная, Сосиски, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|