Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 111,67g | Prot: 150,03g | Carbh: 164,68g.
Desayuno: Plátano, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Gallina Blanca Pisto Casero, Huevo, Lovilio Provolone . Cena: IFA Eliges Queso Emmental, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Pan de Molde 100% Integral . Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Incarlopsa Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmrtrainer
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