Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 30,86g | Prot: 93,57g | Carbh: 76,55g.
Desayuno: Три Кита Форель Слабосоленая, Арахисовая Паста, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Almuerzo: Solvie Протеиновое Печенье Мокка Латте, Петруха Грудка Куриная, iFarm Салат Романо, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкусный День Кефир Обезжиренный, DSN Протеин Сыворточный Клубника. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de istrelka
|