Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2717 kcal
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Grasa: 85,85g | Prot: 166,59g | Carbh: 310,12g.
Desayuno: albume primia, farina di avena, Burro di Arachidi, Yamamoto Creamass. Almuerzo: Passata di Pomodoro, barilla penne integrali, olio evo, petto di pollo. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Passata di Pomodoro, penne barilla integrali, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Ultra Whey Complex (Vaniglia), mandorle noberasco, noci sgusciate, maltodestrine, via verde bio, via verde bio, mela. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea.gr
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