Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 90,68g | Prot: 82,28g | Carbh: 175,90g.
Desayuno: Crepioca, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Notco Not Milk Levíssimo, Mel, Mamão Formosa, Vitalin Farelo de Aveia, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Canela. Almuerzo: Tangerinas, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Suflê de Legumes, Pilão Café, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Garibaldi Suco de Uva Integral, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Nomoo Nobutter, Amêndoas sem Casca, Casa da Ovelha Iogurte de Leite de Ovelha com Geleia de Mirtilo. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bianca B F M Costa
|