Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 92,49g | Carbh: 210,33g.
Desayuno: Sugar, Harvest Morn Bran Flakes, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Cheddar Cheese, Cheddar Cheese , Jacob's Cream Crackers, Scrambled Egg. Cena: Tesco Ciabatta Bread Roll, McCain Original Oven Chips, Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Jacob's Lemon Puff Biscuits. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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