Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 133,62g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Glória Leite Desnatado, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia, Godam Requeijão Light. Almuerzo: Pepino Japonês, Vagem Cozida, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido. Cena: Vagem Cozida, Pepino Japonês, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Banana Prata, Ovo, Glória Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paulinha Lobato
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