Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 171,66g | Carbh: 144,12g.
Desayuno: Whey Protéine, Auchan Banane. Almuerzo: Pommes Pink Lady, Oeuf (Entier), Pierre Martinet Carottes Râpées , Riz Basmati (Cuit). Cena: Zespri Kiwi Sungold , Carrefour Bio Hachis Parmentier. Pasa Bocas / Otros: Whey Protéine, Pommes Pink Lady, Lidl Blanc de Poulet , Danone Skyr Nature. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de conan_le_berbere
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