Diario de Mal.bil, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1094 kcal Grasa: 38,16g | Prot: 111,47g | Carbh: 77,68g.   Desayuno:  Жареное Яйцо без Жира,  Масло Подсолнечное,  Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира),  Помидоры,  Зеленый Перец. Después del Desayuno:  Огурец (с Кожурой),  Ветчина Куриная, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Березка Масло Крестьянское, Берестейский Пекарь Хлеб "Нестерка" Новый Бездрожжевой. Almuerzo:  Минтай, Берестейский Пекарь Хлеб "Нестерка" Новый Бездрожжевой,  Фасоль Стручковая. Merienda:  Творожный десерт. Cena: Берестейский Пекарь Хлеб "Нестерка" Новый Бездрожжевой,  Оливковое Масло,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Кабачок,  Куриное Филе. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mal.bil


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.