Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2014
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2581 kcal
|
Grasa: 95,85g | Prot: 126,43g | Carbh: 236,03g.
Desayuno: Активия Йогурт, Окрошка. Almuerzo: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Плов с Курицей. Cena: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Обычное Пиво, Русский Размах Пломбир ГОСТ, Нектарины, Дикси Персики. más...
|
|
2562 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas y 18 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Евдокимова
|