Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 62,24g | Carbh: 110,81g.
Desayuno: Garuda Kacang Telur, Roma Sari Gandum, Pepaya, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Tahu, Kecambah, Telur Dadar, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tomat, Pepaya. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Aeróbic - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulita1201
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