Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 60,39g | Prot: 88,00g | Carbh: 214,21g.
Desayuno: Nanas, Anlene Actifit Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sayur Lodeh, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng Tepung, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Sayur Lodeh, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Anget Sari Wedang Jahe, Telur Rebus, Klepon, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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