Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 80,78g | Prot: 110,91g | Carbh: 219,51g.
Desayuno: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , BH Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Sadia Patê de Peito de Peru, Aymoré Biscoito Sabor Coco, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Café com Açúcar, Camponesa Leite Integral, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , BH Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexandreASiqueira
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