Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 63,14g | Carbh: 118,94g.
Desayuno: Organic Valley Organic Half & Half, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Fruit Salad. Almuerzo: Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, Organic Valley Organic Half & Half, Mariani Probiotic Apricots, Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil, Salmon. Cena: Mi-Del Ginger Snaps, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Salmon. Pasa Bocas / Otros: Late July Organic Purple Corn Tortilla Chips, Kretschmar Brown Sugar Ham. más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kathy D RN
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