Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2014
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 108,19g | Carbh: 255,75g.
Desayuno: Whole Foods Market Senate Bean Soup, Pretzels. Almuerzo: Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Onion Bagel, Turkey Breast Meat. Cena: Kraft Blue Cheese Crumbles, butter lett, Saffron Road Chicken Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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peso estable
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